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Kitchari

Kitchari Abend

Im Ayurveda eine Heilspeise zum Fasten und Entgiften. Dieses einfache vegetarische Gericht aus Reis, Mung Dahl (Linsen), Ghee* und Gewürzen ist blitzschnell und einfach zubereitet. Auch ausserhalb einer Kur ist Kitchari bekömmlich für unseren Darm und solltest du unbedingt in deine Alltagsküche einbauen.

In diesem Kurs bereiten wir verschiedene, köstliche Kitchari-Varianten zu, und du erhältst einen kleinen Einblick in die ayurvedische Ernährungsweise.

*vegane Variante mit Kokosöl o.a.

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Datum

09. Feb 2023

Uhrzeit

18:30 - 21:00

Kosten

70.00CHF

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Anmeldung

Veranstaltungsort

6005 Luzern
Biregghalde 5
Kategorie

Veranstalter

Fleur Wend
Anmeldung
Gastro-Coaching

Die Autorin

Ich bin Fleur Wend – Ayurveda Health Consultant. Ayurveda ist zu meinem Lebensinhalt geworden. Beschenkt wurde ich mit Lebensfreude, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und unglaublich schönen Glücksgefühlen.

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