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für dein Wohlbefinden

Yoga-Kurse
Mithilfe einer regelmässigen Yogapraxis kannst du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken und dein Wohlbefinden verbessern.
Massage
Mehr Info ab September 2022

Ernährungsberatung & Gesundheitspflege
Schon kleine Veränderungen deiner Ernährungsgewohnheiten und Lebensführung können dich wieder in die „richtige Spur bringen“.
Atem & Gesundheit
Mehr Info ab September 2022

Fachvorträge
Interessierst du dich für die ayurvedische Lebensweise? Möchtest du erfahren, in welcher Weise uns die Natur beeinflusst und wie du deiner eigenen Natur näher kommen kannst?

Kochschule
Entdecke die einzigartige Vielfalt einer schmackhaften, vollwertigen, gesunden und kreativen ayurvedischen Kochweise. Gemeinsames Kochen, Rezepte und Tipps für deine Gesundheit.

Hier erhältlich.
Mein Buch „Aus der Kraft der Natur. Ayurvedische Kulinarik“ von Fleur Wend
Mein eigenes Kochbuch „Aus der Kraft der Natur. Ayurvedische Kulinarik“ von Fleur Wend habe ich mit viel Herzblut geschrieben, viele Lieblingsrezepte, einfach praktisch und für jeder-Mann und Frau nachzukochen. Vielen Dank an alle, die mich dabei unterstützt haben und für die vielen positiven Rückmeldungen! » Blick in das Buch
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Mein Ayurveda-Blog
Mönchsbart – Barba di frate
Mönchsbart - Barba di frateDer Mönchsbart wurde früher von italienischen Mönchen zum Kochen verwendet und ist ein typisches Frühlingsgemüse. Er wächst wild in den von der Gischt salzgetränkten Dünenwiesen Italiens und sieht aus wie ein dicker, fleischiger Grasbüschel....
Eine Kur mit heissem Wasser
Eine Kur mit heissem WasserEine gute Verdauung und eine stabile Verdauungskraft stehen in der ayurvedischen Gesundheitslehre im Mittelpunkt. Kalte Getränke (und auch Speisen) schwächen das Verdauungsfeuer. Eine Kur mit heissem Wasser kann hier helfen, insbesondere...
Vata Pitta Kapha gemeinsam im Skiwochenende
Gestern durfte ich wieder einmal über mein Lieblingsthema Ayurveda "Das Wissen vom Leben" referieren. Diesmal als Einführung für meine Mitschüler in meiner Ausbildung zur Yogalehrerin bei Veda Experience. Es ist nicht ganz selbstverständlich, dass dem Ayurveda in...