Mein Ayurveda-Blog

Ayurveda ist die Kunst, gesund zu leben und sanft zu heilen.  Ein Kernziel dieser über 2500 Jahre alten indischen Gesundheitslehre ist die Förderung und Erhaltung der Gesundheit, um unser Leben auch im Alter noch freudvoll geniessen zu können.

Ayurveda ist aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Aus seinem wertvollen Schatz bekomme ich immer wieder Inspirationen und Hinweise, vor allem, in „stürmischen Zeiten“.  Meine Erfahrungen möchte ich gerne mit Dir in meinem Ayurveda-Blog teilen.