Suppen & Kitchari
ausgebucht, Warteliste – Meine beliebten Abendkurse im Doppelpack…. Ayurveda empfiehlt am Abend eine leicht bekömmliche und einfache Mahlzeit, für welche unser Darm wenig Verdauungsenergie benötigt. Rohes Essen ist kalt und schwer und muss von unserem...
Kitchari Abend – ausgebucht
Im Ayurveda eine Heilspeise zum Fasten und Entgiften. Dieses einfache vegetarische Gericht aus Reis, Mung Dahl (Linsen), Ghee* und Gewürzen ist blitzschnell und einfach zubereitet. Auch ausserhalb einer Kur ist Kitchari bekömmlich für unseren Darm und solltest du...
Eine Kur mit heissem Wasser
Eine Kur mit heissem Wasser Warum heisses Wasser im Ayurveda Eine gute Verdauung und eine stabile Verdauungskraft stehen in der ayurvedischen Gesundheitslehre im Mittelpunkt. Kalte Getränke (und auch Speisen) schwächen das Verdauungsfeuer. Eine Kur mit heissem Wasser...
Panchakarma im Chiemgau
Panchakarma im Chiemgau Ayurveda im Frühjahr - Mini Kur „Wer heute keine Zeit in seine Gesundheit investiert, wird morgen viel für seine Krankheit aufbringen“ – Sebastian Kneipp – Leben und Essen unter Zeitdruck Unser modernes Leben ist heute geprägt von Zeitdruck...