Yoga kennt kein Alter
Gratis Yoga-Lektion für Seniorinnen und Senioren. In Zusammenarbeit mit der Spitex in Horw biete ich beim Kreiseltreff gern diese Schnupperlektion an. Mit einfachen Übungen auf und neben dem Stuhl trainieren wir die Beweglichkeit, stärken die Muskulatur und fördern...
Starkes Immunsystem mit Kurkuma Ingwer Shot
Starkes Immunsystem mit Kurkuma-Ingwer-Shot Kurkuma und Ingwer - ein unschlagbares Team In der indischen und chinesischen Medizin nutzt man diese bedeutsamen Heilpflanzen bereits seit mehreren Jahrtausenden. Um die gesundheitsfördernden Eigenschaften und die...