Gratis Yoga-Lektion für Seniorinnen und Senioren. In Zusammenarbeit mit der Spitex in Horw biete ich beim Kreiseltreff gern diese Schnupperlektion an. Mit einfachen Übungen auf und neben dem Stuhl trainieren wir die Beweglichkeit, stärken die Muskulatur und fördern...
Gratis Yoga-Lektion für Seniorinnen und Senioren. In Zusammenarbeit mit der Spitex in Horw biete ich beim Kreiseltreff gern diese Schnupperlektion an. Mit einfachen Übungen auf und neben dem Stuhl trainieren wir die Beweglichkeit, stärken die Muskulatur und fördern...
Ayurveda ist bekannt für seine Reinigungstechniken, die speziell in Panchakarma-Kuren durchgeführt werden. Auch in unseren Kulturkreisen ist das Entschlacken vor allem im Frühjahr seit Jahrhunderten bekannt. Der Übergang der Jahreszeiten, insbesondere vom Winter in...
Nach den langen und oft sehr aktiven Sommertagen, die uns nach draussen ziehen und manchmal auch zum „Verausgaben“ bringen, folgt bekanntlich der Herbst. Es heisst nun, die Energien für die kühlere Jahreszeit einzuteilen und den Übergang aus der heissen...
Die Autorin
Ich bin Fleur Wend – Ayurveda Health Consultant. Ayurveda ist zu meinem Lebensinhalt geworden. Beschenkt wurde ich mit Lebensfreude, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und unglaublich schönen Glücksgefühlen.
