Innere Stärke und Gelassenheit Herbstangebot
Nach den langen und oft sehr aktiven Sommertagen, die uns nach draussen ziehen und manchmal auch zum „Verausgaben“ bringen, folgt bekanntlich der Herbst. Es heisst nun, die Energien für die kühlere Jahreszeit einzuteilen und den Übergang aus der heissen pitta-dominanten Jahreszeit zur luftigen, kühleren Vata-Zeit elegant zu meistern. Jetzt ist es gut, wieder festen Boden zu gewinnen, Dinge, die nicht mehr passen gehenzulassen, so wie die Blätter von den Bäumen fallen. Versorge Körper und Geist mit frischer Atmungsenergie und achte auf deine Verdauung. So kommst du innerlich gestärkt und gelassen durch den Herbst. Wenn du magst, unterstütze ich dich dabei:
Mein beliebtes Kennenlern-Paket im Herbst (15.09.-30.11.2023) für Gesundheit und mehr Gelassenheit – einzeln buchbar oder im Paket für NUR Fr. 145,-
*Ayurvedische Beratung: Thema Immunsystem, Belastbarkeit und gute Verdauung, 45 Minuten für Fr. 50,-
inklusive Gratis Tipps und herbstlichen Rezeptideen aus meiner langjährigen Ayurveda Praxis
*Herbstmassage: stärkt die Lunge und den Darm, unsere Immunzentrale, abgestimmt auf deine aktuelle Situation 60 Minuten für Fr. 80,-
>>>Beratung und Massage können wir als einen Termin vereinbaren. Aus der Beratung ergibt sich der individuelle Behandlungsbedarf.
*Yin Yoga: sonntags on*line, um 19:30 Uhr – 3 x 90 Minunten (Daten frei wählbar) für Fr. 60,–
mit Sanftheit in die Stille und in die Tiefe – zurück zur inneren Stärke und Gelassenheit
mit Fokus auf Lunge und Dickdarmmeridian, harmonisiert diese Ausscheidungsorgane und fördert das Loslassen (Ausscheiden), den Schlaf und führt zu einer tiefen Regeneration
auch einzeln buchbar oder im Paket zum Preis von nur Fr. 145,-
Massagen & Beratungen in der Naturheilpraxis, Waldstätterstr. 16, Luzern – sicher dir jetzt einen Termin (montags & mittwochs ganzer Tag) telefonisch oder hier anfragen
