Innere Stärke und Gelassenheit Herbstangebot
Nach den langen und oft sehr aktiven Sommertagen, die uns nach draussen ziehen und manchmal auch zum „Verausgaben“ bringen, folgt bekanntlich der Herbst. Es heisst nun, die Energien für die kühlere Jahreszeit einzuteilen und den Übergang aus der heissen...
Herbstliche wärmende Ayurvedaküche
>noch 1 Platz frei< Das Nahrungsangebot im Herbst ist genau abgestimmt auf unsere aktuellen Bedürfnisse nach Erdung und Wärme. Dem Wechsel der Jahreszeiten folgt auch ein wechselndes Nahrungsangebot. In diesem Kochworkshop lernst du die wichtigsten...
Die ayurvedische Ernährung
Ernährung - wichtiger Schlüssel für Gesundheit „Lasst Nahrung eure Medizin sein und Medizin eure Nahrung“ – Hippokrates – Auyurveda, die älteste Naturheilkunde der Welt, vertraut auf Heilmittel aus der Natur. Auch aus anderen Kulturen und Epochen ist die Wirkung...