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„Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke“

– Sebastian Kneipp – 

Mein Angebot
für Ihr Wohlbefinden

Ernährungsberatung & Gesundheitspflege

Schon kleine Veränderungen Ihrer Ernährungsgewohnheiten und Lebensführung können Sie wieder in die „richtige Spur bringen“.

NEU: Yoga-Kurse

Mithilfe einer regelmässigen Yogapraxis kannst du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken und dein Wohlbefinden verbessern.

Fachvorträge

Interessieren Sie sich für die ayurvedische Lebensweise? Möchten Sie erfahren, in welcher Weise uns die Natur beeinflusst und wie Sie Ihrer eigenen Natur näher kommen können?

Kochschule

Entdecken Sie die einzigartige Vielfalt einer schmackhaften, vollwertigen, gesunden und kreativen ayurvedischen Kochweise. Gemeinsames Kochen, Rezepte und Tipps für Ihre Gesundheit.

Endlich erhältlich.
Mein Buch „Aus der Kraft der Natur. Ayurvedische Kulinarik“ von Fleur Wend

Endlich ist es soweit! Ich kann mein Kochbuch „Aus der Kraft der Natur. Ayurvedische Kulinarik“ von Fleur Wend zum ersten Mal in den Händen halten – was für ein magischer Moment! Ich habe mich sehr lange darauf gefreut und auf diesen Moment hingearbeitet! Vielen Dank an alle, die mich dabei unterstützt haben! » Blick in das Buch

Nun kannst auch du das Kochbuch über mein Kontaktformular hier bestellen.

„Das Buch ist wirklich sehr gut geworden, vor allem für Neueinsteiger in diesem Bereich prima geeignet finde ich.“

Margareta

„Als Neuling der Ayurvedischen Küche bin ich von Deinem Kochbuch begeistert. Mir gefällt das Format, auch mit dem Spiralrücken, es ist einfach praktisch. Die Rezepte sind so „gluschtig“ , dass man am liebsten alles ausprobieren möchte. Toll finde ich auch die Menüvorschläge. Das Buch liegt immer auf dem Küchentisch um spontan darin zu lesen und zu schwelgen…“

Margrit

Ayurvedische Köstlichkeiten im Advent

Dezember 5, 2021

10:30 Uhr
In diesem Kurs möchte ich dir ein paar vegetarische, raffinierte und zugleich einfache Ideen für dein Weihnachtsmenü geben; gesundes Naschen in der Adventszeit garantiert…

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Ayurveda Basiskochkurs

2022

Neue Kochkurse mit viel Herzblut

Termine wieder ab 2022, lass dich inspirieren…

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Mein Ayurveda-Blog

Kochbuch-Titel gesucht

Kochbuch-Titel gesucht

Kochbuch-Titel gesuchtNachdem ich ja im Juli 2018 meine Leidenschaft für die ayurvedische Küche mit dem Gasthaus Krone in La Punt teilen und dort meine Rezepte vorstellen durfte, entstand die Idee, ein eigenes Kochbuch zu kreieren. Es hat eine Weile gedauert, denn...

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Ostermenü vegetarisch

Ostermenü vegetarisch

Vegetarisches Ostermenü Da ich in diesem Frühjahr keinen Oster Kochkurs anbieten kann (Veranstaltungsverbot wegen Corona), habe ich mich am letzten Wochenende schon einmal kreativ auf Ostern eingestimmt. Aus frischen Zutaten von einem Hofladen aus der Umgebung habe...

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Mangold Spinat an Kokosrahm

Mangold Spinat an Kokosrahm

Mangold Spinat an Kokosrahm Am Ende der Wintersaison sehnen wir uns wieder nach anderen Geschmäckern. Ich kann es immer kaum erwarten, bis endlich wieder frischer Spinat und Mangold (oder auch als Krautstiel  in der Schweiz bekannt) auf dem Markt angeboten werden....

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„…eine Frau mit viel Wissen über Ayurveda, eine geduldige Kochlehrerin und ein ganz feines Essen. Der Körper meldete mit einem Wohlgefühl, dass diese Speise ihm sehr bekömmlich ist. Danke, Fleur!“

Gabriella

„Es hat mir sehr gefallen mit Dir und in der Gruppe zu kochen.
Habe mir schon die ersten Gewürze gekauft, bin begeistert über die neuen
Geschmacksrichtungen.“

Margrit

„Wir haben den Kurs sehr genossen. Er hat uns nochmals etwas näher an
Ayurveda geführt.  Vielen Dank!“

Felicia & Erich

„Ich bin beeindruckt durch die fachliche und menschliche Kompetenz der Kursleiterin Fleur. Der Kursinhalt und die Menü-Zubereitungen sind für mich eine grosse Bereicherung in der Küche. Das ayurvedische Kochen kommt meiner Verdauung sehr entgegen. Ich bleibe dran und freue mich auf einen nächsten Kurs. Liebe Fleur, herzlichen Dank.“

Verena

„Der Kochkurs wirkt nach… bin am Reorganisieren meiner Gewürzsammlung und natürlich am Testen verschiedener köstlicher Gerichte. Unter Deiner Anleitung fühlte ich mich letzten Sonntag sehr wohl. Werde deine Kurse gerne weiter empfehlen oder selber weitere Impulse bei dir holen. Herzlichen Dank.“

Hildegard

„Es ist immer ein Erlebnis, mit Fleur zu kochen! Sie überzeugt mit Fachkompetenz, Begeisterung und Kreativität. Und das Schöne ist, das Essen ist wunderbar bekömmlich und schmeckt einfach super lecker. Vielen lieben Dank“

Jeanine

„Ich fand es sehr interessant, und das Essen war toll!“

Rita

Kontakt

Tel.: +41 (0) 77 4321 933
eMail: info(at)fleurwend.com

Über mich

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