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für dein Wohlbefinden

NEU: Yoga-Kurse
Mithilfe einer regelmässigen Yogapraxis kannst du deine körperliche und psychische Gesundheit stärken und dein Wohlbefinden verbessern.

Ernährungsberatung & Gesundheitspflege
Schon kleine Veränderungen deiner Ernährungsgewohnheiten und Lebensführung können dich wieder in die „richtige Spur bringen“.

Fachvorträge
Interessierst du dich für die ayurvedische Lebensweise? Möchtest du erfahren, in welcher Weise uns die Natur beeinflusst und wie du deiner eigenen Natur näher kommen kannst?

Kochschule
Entdecke die einzigartige Vielfalt einer schmackhaften, vollwertigen, gesunden und kreativen ayurvedischen Kochweise. Gemeinsames Kochen, Rezepte und Tipps für deine Gesundheit.

Hier erhältlich.
Mein Buch „Aus der Kraft der Natur. Ayurvedische Kulinarik“ von Fleur Wend
Mein eigenes Kochbuch „Aus der Kraft der Natur. Ayurvedische Kulinarik“ von Fleur Wend habe ich mit viel Herzblut geschrieben, viele Lieblingsrezepte, einfach praktisch und für jeder-Mann und Frau nachzukochen. Vielen Dank an alle, die mich dabei unterstützt haben und für die vielen positiven Rückmeldungen! » Blick in das Buch
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Mein Ayurveda-Blog
Kürbis Wirsing Gemüse
Kürbis Wirsing Gemüse, leicht bekömmlich Diese Gemüse Pfanne ist ein wunderbares Herbstessen; mit Kürbis und Wirsing zubereitet. Was wäre der Herbst ohne sein Farbenspiel, die leuchtenden Blätter und die reiche Ernte? Die Natur bietet uns an, was wir gerade jetzt...
Ghee – Das Gold in der Ayurvedaküche
Ghee - Das Gold in der AyurvedakücheAuch in diesem Sommer konnte ich wieder frische Butter direkt von der Alp bekommen. Der Bauer hat seine Kühe hoch in den Bergen auf grünen, saftigen Wiesen stehen. Und genauso schmeckt auch die Butter, die er macht. Ich koche sehr...
Kochbuch-Titel gesucht
Kochbuch-Titel gesuchtNachdem ich ja im Juli 2018 meine Leidenschaft für die ayurvedische Küche mit dem Gasthaus Krone in La Punt teilen und dort meine Rezepte vorstellen durfte, entstand die Idee, ein eigenes Kochbuch zu kreieren. Es hat eine Weile gedauert, denn...