Mein Angebot
für dein Wohlbefinden
Gesundheit stärken – Körper und Geist entspannen
In meinem ganzheitlichen Ansatz zur Stärkung und Selbstregulation der Gesundheit betrachte ich die gesamte Lebensweise. Ernährung und der Lebensstil beeinflussen die Qualität unserer Lebensenergie auf einer täglichen Basis.
Mit meinem umfassenden Gesundheitsangebot möchte ich dir Möglichkeiten aufzeigen, wie du auf nachhaltige Weise zurück in deine Mitte kommst und dich wieder freudvoll und leicht fühlen kannst.
Die Bereiche Ernährung, Berührung, Bewegung und Atem ergänzen sich und gehen fliessend Hand in Hand.

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Orangensauce
Orangensauce Diese Sauce ist einfach und schnell zubereitet und ein wahrer Gaumenschmaus. Sie passt sehr gut zu Crêpe, Hirse Talern, Waffeln und in Kombination mit Mousse au Chocolat - ein echtes Highlight; solltest du unbedingt probieren. Im Sommer werde ich diese...
Bärlauch Pesto
Bärlauch-PestoEndlich wächst er wieder, der Bärlauch. Neben anderen Wilkräutern wie Brennnessel und Löwenzahn findet man ihn schon zu Beginn des Frühjahrs auf Wiesen und in Wäldern. Man kann ihn "förmlich riechen", sieht aber dem giftigen Maiglöckchen sehr ähnlich....
Birnen Chutney
Birnen ChutneyEin Chutney (ich nenne es Pesto auf indisch) ist ein idealer Begleiter in einer Mahlzeit, welche dadurch in vollendeter Weise harmonisch und ausgleichend wird. Ausserdem sind optimalerweise alle 6 Geschmäcker darin enthalten. Nach den Lehren des Ayurveda...