+41 (0) 77 4321 933

Massgeschneidert
für die Kur-Gäste

Kommen Sie gerade von einer Kur zurück und möchten motiviert dranbleiben, Zusammenhänge besser verstehen und den Faden nicht verlieren?

Sind Sie schon ein wenig vertraut mit Ayurveda und möchten gerne mehr über Ihre Konstitution erfahren, neue Anreize oder Ideen sammeln, haben konkrete Fragestellungen / Themen?

Ich gebe Ernährungshilfen für Ihr Berufsleben und den Alltag –  massgeschneidert auf Ihre Lebenssituation.

Zeit: 1 1/2 – 2 Stunden für die Erstberatung einplanen
Kosten: CHF 160,- inklusive individueller Plan ganz nach Ihren Bedürfnissen

Beratung

Gerne biete ich Ihnen Beratungen & private Workshops; mögliche Themen könnten sein:

  • Abnehmen mit Ayurveda leicht gemacht
  • Stressmanagement & Energiehaushalt
  • Reise zum Selbst – die eigene Konstitution (er)kennen
  • Beschwerdefrei durch die Wechseljahre
  • Unverträglichkeiten & Allergien im Griff
  • Gesunde Verdauung – starkes Immunsystem
  • Was koche ich heute/schnelle gesunde Alltagsküche/ konstitutionsgerecht durch die  Jahreszeiten

Zeit: nach Absprache, je nach Thema
Kosten: CHF 90,- pro Stunde*

*Videokonferenz/Online Betreuung auf Anfrage möglich

Kochkurse

Entdecken Sie die einzigartige Vielfalt einer schmackhaften, vollwertigen, gesunden und kreativen Kochweise. 

Lernen Sie, wie sich Kräuter & Gewürze mit unseren einheimischen, saisonalen und frischen Zutaten harmonisch verbinden lassen und zu einem besonderen Geschmackserlebnis werden. 

In den Kochkursen erfahren Sie ausserdem, wie die Nahrung auf unsere Verdauungskraft, Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit wirkt. Rezepte und Tipps, wie Sie Ihre Gesundheit stärken und zu mehr Gleichgewicht und Vitalität gelangen können, erhalten Sie im jeweiligen Skript.

Kontakt

Tel.: +41 (0) 77 4321 933
eMail: info (at) fleurwend.com

Über mich

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